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NOTICIAS

Rutinas de entrenamiento para la Sala de Musculación

17.05.2023 > Entrenamientos

Desde el Patronato Municipal de Deportes y con la intención de fomentar la práctica deportiva, así como la de mejorar el estado de Salud, les ofrecemos unas Rutinas de Entrenamiento de nivel de iniciación e intermedio.

En el apartado de DESCARGAS de esta misma noticia, podrá visualizar y obtener ambas rutinas en formato pdf. Con ellas podrá mejorar su forma física y hacer uso de ambas rutinas en la Sala de Musculación de la Ciudad Deportiva o en la de la Piscina Climatizada.

Rutina de Nivel Iniciación
(1.919.262 bytes)

Rutina de Nivel Intermedio
(1.679.013 bytes)

La inscripción para los Cursos se inicia el 8 de Junio

A partir del próximo día 8 de Junio en las instalaciones de la Piscina Climatizada o bien a través de la Oficina Deportes de la web: deportecabra.es, se podrán realizar las inscripciones para los diferentes Cursos de Natación de cara al verano 2026.

Disfruta de las instalaciones durante todo el Verano

Se aproximan los meses de verano y es una de las épocas del año en las que el tiempo libre permite a los deportistas usar con más frecuencia las instalaciones municipales, bien a través de prácticas individuales o dentro de las competiciones locales.

La liga juvenil de Fútbol Sala abre su inscripción

Hasta el próximo 16 de junio estará abierto el plazo de inscripción para equipos que quieran participar en la Liga de Fútbol Sala para categoría juvenil. Escaneando el QR que aparece en esta publicación se te direccionará al formulario que se debe rellenar y cumplimentar para poder realizar la preinscripción a esta competición.

Publicamos el Horario del Programa Fitness para Junio

El verano está muy próximo y a medida que se acerca se va conociendo el calendario de competiciones, actividades y programas deportivos que tendremos durante los próximos meses. Entre los últimos ya conocemos el diseño de días y horas que compondrán el Programa Fitness y que puedes consultar en cartel de esta noticia.